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Canna session- Tapping our body

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Enero 31 7:30pm.聽

.聽Una reuni贸n virtual para sanar, sentir, calmar, soltar y conectar contigo. Ideal para un comienzo de mes calmado, con metas claras y energ铆as necesarias.

馃崄Canna session馃崄 21+聽

Dinamicas que se estar谩n trabajando:

鈥editaci贸n

鈥apping

鈥isualizaci贸n

鈥jercicio de respiraci贸n

鈥stiramientos para calmar


鈥ournal//libreta


鈥scuchar nuestro cuerpo

solo necesitas:

鈥annabis

鈥oga mat

鈥otella de agua

鈥ournal// libreta

鈥anas de amarte

Via Zoom 7:30pm, sesi贸n durar谩 50mins

mood: s煤per mellow馃鈥嶁檧锔廠oul dance